torstai 8. toukokuuta 2014

Kevät mietteitä

 
Niin se vuosi on vierähtänyt vauhdilla! Blogi on viettänyt hiljaiseloa mammalomani aikana, mutta Koivukylässä toiminta elää omaa arkeaan. Blogi hiljenee vielä toistaiseksi jäädessäni hoitovapaalle.
 
 
Tervetuloa jo perinteeksi muodostuneeksi Liikuta minua-tapahtumaan
Koivukylän vanhustenkeskukseen perjantaina 16.5. klo 13-15.
Voit bongata paikalta Lumi hylkeen tai vaikkapa minut lapsikatraani kanssa!

tiistai 13. elokuuta 2013

Toiminnanohjaajan terveiset äitiyslomalta!

Blogi on ollut kesälomalla, mutta syksystä tilanne muuttuu, kun uusi projektityöntekijä hyppää mukaan menoon. Lupasin tulla kertomaan vauvauutiset myös tänne blogiin eli tyttö tuli: Elli!
Mukavia aurinkoisia päiviä teille ja terveisiä kaikille! Tulemme käymään varmasti pian!
T. Elina
 
 
 
 

perjantai 17. toukokuuta 2013

Ensimakua Liikuta minua tapahtumasta 2013!

Koivukylän vanhustenkeskuksessa vietettiin iltapäivällä jo perinteeksi muodostunutta Liikuta minua tapahtumaa. Kiitos kaikille osallistujille, vapaaehtoisille ja järjestäjille! Tässä ensimakua tapahtumasta valokuvin, lisää kuvia tulossa!





 
 
 

torstai 9. toukokuuta 2013

Kevät aurinkoa ja istumatansseja

Ihana kevät on saapunut ja viikolla on ollut jo niin ihanan lämpimiä päiviä.

Hyvää Äitienpäivää kaikille äideille!

 

Viikolla saimme vieraaksemme Vanhusten Kotiapusäätiön istumatanssi-porukan ja saimme mahdollisuuden myös kokeilla istumatansseja. Mukavaa oli ja tanssi on tehokasta liikuntaa, vaikka istuenkin, sillä kyllä vain kädet ja jalat tekivät töitä koko tanssi esityksen ajan.
Kiitos hurmaaville esiintyjille ja ohjaajalle Tiinalle!


lauantai 4. toukokuuta 2013

Menneiltä viikoilta

Menneinä viikkoina olemme olleet mukana työpajassa kirjoittelemassa pieniä muisteluksia:

Tässä yhteisesti työstetty runo erään korun ja simpukan innoittamana:

Järvisimpukka
 
Kuuma kesäpäivä Kullaa järven hiekkarannalla.
Sudenkorennon kiito järven yllä, kuulen lasten ääniä, naurua, kiljahduksia.
Kahlaan polven korkuisessa rantavedessä, aurinko häikäisee silmiäni.
Lapset heittelevät kivillä leipiä, joku huomaa simpukan.
Pomin simpukan käteeni, jännittää: onkohan siellä helmi?
Pieni kiven kopaus ja simpukka aukeaa raolleen:
voi tyhjää täynnä!
 
Säilytän simpukan:
muisto eräästä kuumasta kesästä ennen sotia.
 
Resepti minusta
 
Ota kilo innostusta
Viisi litraa pullahiirtä
Kolme desiä hyvää mieltä
Sekoita varoen
Voitele kolmella lusikalla lämpöisiä ajatuksia
Paista miedolla lämmöllä
 
Anna jäähtyä rauhassa
Nautitaan tuoreen kahvin, kermavaahton ja metsämansikoiden kanssa!
 
Muistorasia työpajassa työstettiin ryhmässä yhteinen rasia:
 
 
Helmin kanssa-yhteisötaideteos on nyt ripustettu aulaan! 

 
Mukavia ja lämpöisiä toukokuun päiviä kaikille!
 
 

keskiviikko 17. huhtikuuta 2013

Kierrätyspäivän antia!

Tänään löimme hynttyyt yhteen kaikkien innokkaiden kierrättäjien, Vanhusten kotiapusäätiön ja YYA-hankkeen, Rekolan seurakunnan, Koivukylä meidän kylä-hankkeen, Koivukylän kierrätyskeskuksen ja Koivukylän vanhustenkeskuksen kesken. Tuloksena syntyi "Vie mennessäis, tuo tullessais-Kierrätyspäivä". Tapahtumapaikalla: Havukosken palvelukeskuksen rampin alla oli hieman kylmä, mutta sitäkin lämpimämpi tunnelma!! Tällaista alueellinen verkostotyö on parhaimmillaan!
 
Tapahtumaan sai tuoda omia tavaroitaan vaihtoon, tehdä löytöjä, juoda kupillinen kahvia tai tulla rupattelemaan! Tilaisuus oli maksuton, mutta vapaaehtoisella kahvimaksulla saattoi tukea yhteisvastuukeräystä. Koivukylän kierrätyskeskus otti vastaan jäljelle jääneet tavarat.

Tapahtumaan osallistui noin 100 hengen joukkio ja kokemukset olivat selkeästi "Tämä tapahtuma pitää ottaa perinteeksi". Olkaahan siis kuulolla ja seuratkaa Koivukylän Lähisanomia, josta selviää varmasti tulevat kierrätyspäivät. Paikkana Havukosken palvelukeskuksen ramppi vaikutti olevan oikein oiva ja käytännöllinen.











 Lämmin KIITOS kaikille kierrättäjille, jotka toitte vaihtoon tavaroitanne,
tapahtuman järjestäjille ja kaikille mukana olleille!

"Syö muistaaksesi-Ravitsemus aivoterveyden edistäjänä"

Saimme maanantaina vieraaksemme Suomen muistiasiantuntijoiden ravitsemusasiantuntijan Satu Jyväkorven. Hän kertoi meille ravinnon ja aivoterveyden yhteyksistä sekä ikääntyneiden ravitsemuksesta. Luento keräsi aiheesta kiinnostuneita salillisen verran ja sai runsaasti positiivista palautetta! Kiitos tästä antoisasta iltapäivästä!



Luentomateriaali on luettavissa:
Syö muistisi hyväksi-Koivukylän luentomateriaali

Söin muistaakseni-projekti
Ikääntyneiden ihmisten terveyden, toimintakyvyn ja elämänlaadun tukemisessa hyvällä ravitsemuksella on keskeinen tehtävä. Söin muistaakseni –projektin keskeisenä tavoitteena on levittää tietoa ravitsemuksesta, aivoterveydestä sekä muistisairauden ennaltaehkäisystä ravitsemuksen keinoin. Hankkeen johtoajatuksena on aktivoida ikääntyneitä ja antaa heille tietoa ravitsemuksen merkityksestä terveyden, hyvinvoinnin ja toimintakyvyn säilyttämisessä.

Lue lisää: www.soinmuistaakseni.fi


Syö muistaaksesi – ravitsemus aivoterveyden edistäjänä kirja
 ilmestyy toukokuussa 2013.
Kirjassa käsitellään viimeisintä tutkimustietoa aivoterveydestä sekä ravitsemuksen merkityksestä ikääntyneen terveydelle ja hyvinvoinnille.
Kirja sisältää myös monipuolisia ja helppoja ruokaohjeita. Lisätietoja ja tilaukset: info@muistiasiantuntijat.fi